Decide no ser una víctima
Curso presencial de defensa personal para mujeres que quieren sentirse seguras, capaces y en control, sin importar su edad o condición física.
No es un curso motivacional ni teórico. Es entrenamiento práctico para aprender a reaccionar ante agresiones reales.
Al dar clic se abrirá WhatsApp y te enviamos horarios y pasos para apartar tu lugar. Sin compromiso. Te respondemos con calma.
¿Por qué este curso es diferente?
Porque no se trata solo de pelear
Aquí aprenderás a reconocer riesgos, reaccionar con claridad
y protegerte eficazmente, incluso bajo estrés.
Experiencia comprobada
Más de 25 años impartiendo clases de artes marciales Japonesas en México
Método real y accesible
Basado en Jiu‑Jitsu japonés y Aikido.
Enfoque integral
Trabajo físico, mental y emocional, sin necesidad de experiencia previa
Más de 25 mujeres ya han tomado este curso en Edsan Dojo.
¿Qué aprenderás en este curso?
En 8 clases presenciales aprenderás a identificar situaciones de riesgo y reaccionar con claridad ante una agresión, incluso bajo estrés.
El curso está pensado para principiantes y se adapta a cada participante, en un ambiente seguro y de acompañamiento.
- Técnicas reales de defensa personal
- Manejo del miedo y la respuesta al estrés
- Ambiente seguro y respetuoso
- Uso de varios objetos para defenderte
Entrenamiento real, en un ambiente seguro.
Así se vive una clase del curso.
y al egresar:
Podrás participar en las clases adicionales para egresadas programadas mensualmente, sin costo
Tienes 1 mes gratis para practicar Jiu Jitsu Japonés
Tendrás una beca de 3 meses al 50% para Jui Jitsu japonés
Estas promociones no tienen vigencia.
Un enfoque que va más allá de lo físico
La defensa personal no es solo física. Por eso el curso incluye una plática con una psicóloga especialista, enfocada en prevención, límites y manejo emocional.
Este enfoque ayuda a las participantes a sentirse más seguras y preparadas.
Tania Daniela González Trejo, psicóloga clínica con 20 años de experiencia en los sectores público y privado, acompaña este curso con una plática especializada enfocada en detección, prevención y actuación ante situaciones de riesgo.
A través de herramientas de psicoeducación, las participantes desarrollan habilidades de autocuidado, prevención y respuesta emocional que complementan la defensa física.
Porque defenderse también es aprender a reconocer el peligro y actuar a tiempo.
Beneficios reales
Mayor seguridad personal en tu día a día
Más confianza al poner límites
Capacidad de reacción ante situaciones inesperadas
Sensación de control y empoderamiento personal
Al dar clic se abrirá WhatsApp y te enviamos horarios y pasos para apartar tu lugar. Sin compromiso. Te respondemos con calma.
Horarios y próximos cursos:
Querétaro, Av. circunvalación 123-A
- Viernes de 6:00 pm a 8:00 pm
- Sábado de 8:00 am a 10:00 am
Cupo limitado a 12 mujeres por grupo
*Los grupos y horarios se confirman conforme se van completando las inscripciones.
Curso Invierno:
Todos los viernes del 6 de Febrero al 27 de Marzo de 2026
Concluido
Curso Primavera:
- Todos los viernes del 17 de Abril al 5 de Junio de 2026
- Todos los sábados del 18 de Abril al 6 de Junio de 2026
Curso Verano:
- Todos los viernes del 3 de Julio al 21 de Agosto de 2026
- Todos los sábados del 4 de Julio al 22 de Agosto de 2026
Curso Otoño:
- Todos los viernes del 11 de Septiembre al 30 de Octubre de 2026
- Todos los sábados del 12 de Septiembre al 31 de Octubre de 2026
Inversión y formas de pago:
Costo total: $3,000 MXN por persona
Inscripción en pareja: $2,500 MXN por persona
🔒 Aparta tu lugar con $1,000 MXN (no reembolsables)
Al dar clic se abrirá WhatsApp y te enviamos horarios y pasos para apartar tu lugar.
Transferencia Bancaria
Puedes apartar tu lugar con anticipo y cubrirlo en 2 parcialidades más.
TDC o TDD
Paga con tarjeta de Crédito o Débito con cargo por servicio.
Preguntas frecuentes:
¿Necesito experiencia previa?
No. El curso está diseñado para principiantes. Aprenderás poco a poco y de manera progresiva, te sorprenderán los resultados.
¿Necesito mucha fuerza física?
No. Las técnicas se basan en técnica, control y reacción. Si te sientes “débil” o que “no tienes fuerza” aquí descubrirás de lo que eres capaz.
¿Es un curso violento?
No. Es un curso preventivo y práctico, enfocado en tu seguridad. Trabajaras con instructores altamente entrenados en un entorno muy sano y seguro.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase?
Se recomienda no faltar a ninguna clase ya que hay muy pocos espacios para hacer una reposición.
¿El anticipo es reembolsable?
No. El anticipo asegura tu lugar y no es reembolsable. Si no puedes asistir al curso el monto pagado será válido para el siguiente curso.
¿Los horarios están garantizados?
Los grupos se confirman conforme se van completando las inscripciones, para asegurar una buena experiencia y grupos equilibrados. Se requieren mínimo 6 alumnas para abrir la clase, te mantendremos informada.
¿Qué tengo que llevar al curso?
¡Muchas ganas!
También te pedimos que lleves lo siguiente:
-Pantalon y playera deportivos. No shorts, no jeans, ni pantalón de vestir.
-Sandalias para entrar y salir del área de entrenamiento
-Una toalla pequeña para el sudor y al menos medio litro de agua.
Clase Muestra:
¿Te gustaría conocer el ambiente antes de inscribirte?
Agenda una clase muestra y vive de cerca cómo trabajamos la defensa personal, el acompañamiento y la seguridad dentro del dojo.
Ideal para sentirte cómoda, resolver tus dudas y elegir el grupo adecuado para ti.
Toma acción hoy
La seguridad no se improvisa.
¡Decide no ser una víctima!
Te acompañamos durante todo el proceso.
No estás sola.